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肠胃不适别扛着
2022-05-31

朱先生最近去医院向医生诉说自己近一段时间感到腹部隐隐作痛,有时胃不舒服。说是多大的病痛吧,不至于影响工作和生活;说无大碍吧,又总是不舒服。消化科的熊枝繁教授告诉他,他患了肠胃功能紊乱。  这种病一般四五十岁的人好发。他们既没有年轻人那么强壮,又不像孩子和老人那样备受呵护,在单位和家里都是顶梁柱,自认为这点病扛得住。加上饮食不节制、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡,在麻将桌上长坐和熬夜,就很容易引发肠胃功能紊乱和胃部炎症,有的人还伴有腹泻和精神不振等症状。  虽然轻度的肠胃不适并不影响工作和生活,只要调整饮食,注意休息,一般3~5天即可自愈,但是熊教授告诫说,切不可忽视胃肠系统疾病,以免酿成大病。特别是症状较重、持续时间较长者,更应尽快到医院作胃镜及x线钡餐检查,以排除溃疡或其他重大疾病,千万不可随便自行用药。  通常轻度肠胃不适者在消化科医生指导下进行正规治疗,1周内即可康复。长期慢性胃部不适,如不及时治疗,会导致胃溃疡或胃出血。通常饭后胃部疼痛,可能由胃溃疡引起。而饭前胃部疼痛,则可能是十二指肠球部溃疡作怪。夜间剧烈疼痛,可能是胃大出血、穿孔或幽门梗阻。大约有1%的胃溃疡患者可以产生癌变,特别是长期慢性发作,年龄在40岁以上的中年男性和久治不愈者更要警惕。  熊教授指出,注意以下几点可减少肠胃不适:①生活要有规律,注意劳逸结合,避免过度劳累和紧张。②避免摄食辛辣、过咸食物及饮浓茶、咖啡。③戒除烟酒。5讲究饮食卫生,少吃零食和生冷、过热、过硬、难以消化的食物。

(责任编辑:zxwq)